medlabnews

Responsive Ad Slot

ΚΑΡΚΙΝΟΣ

ΚΑΡΚΙΝΟΣ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Διατροφική αξία,Βότανα,ΔΙΑΒΗΤΗΣ,Συνταγές

ΚΑΡΔΙΑ

ΚΑΡΔΙΑ

ΑΦΙΕΡΩΜΑ

Σχόλια Σύνταξης, ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ, κοροναϊός, Φάρμακα

VIDEO

video

Θωρακικός Πόνος. Τι μπορεί να είναι; Τι άλλο προκαλεί πόνο εκτός από την καρδιά; Ποια τα συμπτώματα της καρδιακής προσβολής;



Συντάκτης: Aλέξανδρος Γιατζίδης, Μ.D., medlabnews.gr
Ο πόνος στοστήθος που διαρκεί περισσότερο από δέκα λεπτά (σε ακινησία), πρέπει ναδιερευνηθεί αμέσως από γιατρό.
Επίμονος ή οξύς θωρακικόςπόνος, μπορεί να οφείλεται σε στεφανιαία νόσο ή σε πνευμονική εμβολή και γι΄αυτό θα πρέπει χωρίς χρονοτριβή να καλέσετε γιατρό ή να μεταφερθείτε σενοσοκομείο- ιδιαίτερα εάν είστε άνδρας άνω των 40 χρονών ή γυναίκα άνω των 50.
Η στηθάγχη προκαλείται από κακή ροή του αίματος προς την καρδιά και συνήθωςεμφανίζεται όταν η καρδιά χρειαστεί να εργαστεί σκληρότερα από τοσυνηθισμένο. Πολλοί άνθρωποι με στεφανιαία νόσο (ή με φραγμένααιμοφόρα καρδιακά αγγεία), παθαίνουν στηθάγχη. Αυτό συμβαίνει συχνά μετην άσκηση, 
τη συναισθηματικήφόρτιση ή την αγωνία, τον κρύο καιρό ή μετά την κατανάλωση μεγάλουγεύματος. Ο πόνος διαρκεί λίγο και υποχωρεί όταν ξεκουραστείτε. Ηστηθάγχη δεν προκαλεί βλάβη στην καρδιά, αλλά, χωρίς θεραπευτική αγωγή,μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή προσβολή. 
Οπόνος στο στήθος μπορεί επίσης να οφείλεται σε μια ξαφνική εμπλοκή των στεφανιαίων(καρδιακών) αρτηριών, προκαλώντας καρδιακή προσβολή.
Η στηθάγχη είναιπαροξυσμός θωρακικού πόνου που εντοπίζεται στην προκάρδια περιοχή και αποτελείτην κυριότερη κλινική εκδήλωση της στεφανιαίας νόσου. Συχνά περιγράφεται σανσφίξιμο, κάψιμο, πίεση ή πνιγμονή ή γενικότερα σαν δυσφορία που εντοπίζεταιπίσω από το στέρνο (οπισθοστερνικά). Ο ασθενής τυπικά φέρνει τη γροθιά τουμπροστά από το στέρνο για να περιγράψει τον πόνο. Η ένταση του πόνου ποικίλειαπό ήπια έως κι έντονη
Ο κλασικός ισχαιμικός πόνοςτης στηθάγχης μπορεί είτε να είναι τόσο φανερός που να μην έχει κανείς τηνπαραμικρή δυσκολία να τον αναγνωρίσει και να φθάσει εύκολα στη σωστή διάγνωση ήνα είναι τόσο άτυπος που ακόμα και μετά από προσεκτική διερεύνηση να παραμένεισημαντική αμφιβολία για τη φύση του.
Η βασική αίτια του ισχαιμικού πόνου είναι οι στενώσειςτων στεφανιαίων αρτηριών, που μπορούν να οδηγήσουν μέχρι έμφραγμα μυοκαρδίου.

Η στηθάγχη(πόνος λόγω ισχαιμίας) θα πρέπει να διαφοροδιαγιγνώσκεται από άλλες αιτίεςθωρακικού πόνου, Ο πόνος στοστήθος μπορεί να προέρχεται από πολλά μέρη του θώρακα, πουπεριλαμβάνουν:
  • την καρδιά
  • τους πνεύμονες
  • τον οισοφάγο (σωλήνα τρόφιμων)
  • τους μύες
  • τα κόκαλα – καθώς και το στέρνο (οστό τουστήθους) 
και τα πλευρά σας
  • την κοιλιακή χώρα - ο πόνος σχετίζεται με τοστήθος λόγω 
ενός πολύπλοκου δίκτυου νεύρων
  • το δέρμα. 


Όλοι οι πόνοι στο στήθος θεωρούνταιότι σχετίζονται με την καρδιά μέχρις αποδείξεως του εναντίου.
Τι προκαλεί πόνο στο στήθος;

Υπάρχουν διάφορες κοινές αιτίες πόνου στοστήθος.
  • Η δυσπεψία ή η παλινδρόμηση (το στομαχικό οξύ να ανέρχεται μέχρι τονοισοφάγο) μπορέι να αισθάνονται σαν καυτός πόνος στο στήθος. Αυτό τοπρόβλημα μπορεί να επιδεινωθεί με το κάπνισμα, το αλκοόλ, τον καφέ, ταλιπαρά τρόφιμα και ορισμένα φάρμακα. Συχνά περνάει γρήγορα με αντιόξιναφάρμακα ή με γάλα.
  • Η διάταση των μυών και φλεγμονή στους χώρους μεταξύ τωνπλευρών, κοντά στο οστό του στήθους (φλεγμονή του χόνδρου).
  • Τα ταβανοσάνιδα (έρπης ζωστήρας) μπορεί να προκαλέσουν πόνο στο στήθος πρινεμφανισθεί εξάνθημα στο δέρμα.
  • Ο βήχας, για παράδειγμα μαζί με πλευρίτιδα (φλεγμονή του ιστού που καλύπτειτους πνεύμονες), βρογχίτιδα και άλλα είδη λοιμώξεων του θώρακα.

Η πιθανότητα ναπάθετε καρδιακή προσβολή αυξάνεται από το κάπνισμα, την έλλειψηάσκησης, την υψηλή αρτηριακή πίεση, την παχυσαρκία, την υψηλήχοληστερόλη, το διαβήτη και το οικογενειακό ιστορικό καρδιοπάθειας. 
Ο κίνδυνος είναι υψηλότερος στους άνδρεςκαι αυξάνεται καθώς γερνούν. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι άτομαχωρίς παράγοντες κινδύνου μπορεί επίσης να έχουν καρδιακή πάθηση.
  • Σταματήστε το κάπνισμα – καλέστε το Quitline για βοήθεια και υποστήριξη.
  • Κάνετε άσκηση – ασχοληθείτε με μέτρια σωματική δραστηριότητα για 30 λεπτά ήπερισσότερο, πέντε ημέρες την εβδομάδα. Ένας καλός τρόπος για ναξεκινήσετε είναι ένα γρήγορο περπάτημα.
  • Ακολουθείτε διατροφή χαμηλή σε λιπαρά – συμπεριλαμβανομένων των ψαριών, των σιτηρών,δημητριακών, φρούτων και λαχανικών. Αναζητήστε το σημάδι έγκρισης του HeartFoundation όταν επιλέγετε ορισμένα τρόφιμα.
  • Διατηρείτε υγιές σωματικό βάρος – επισκεφτείτε τον γιατρό της περιοχής σας.
  • Να κάνετε περιοδικούς ελέγχους – με τον γιατρό της περιοχής σας. Να παίρνετε όλατα φάρμακα που σας δόθηκαν με συνταγή, σύμφωνα με τις οδηγίες. Μηνσταματήσετε τα φάρμακά σας αν δεν το συστήνει ο γιατρός σας.

Ποια είναι τασυμπτώματα της καρδιακήςπροσβολής;
  • Ισχυρός πιεστικός πόνος στο κέντρο του στήθουςσας ή πίσω από το οστό του στήθους.
  • Μια συμπιεστική, ασφυκτική, αποπνικτική ή βαριάπίεση στο στήθος.
  • Πόνο που εξαπλώνεται στους ώμους και τουςβραχίονες, το χέρι, το λαιμό, το λαιμό και το σαγόνι.
  • Ιδρώτας και χλομάδα.
  • Αίσθημα άγχους, ζάλης ή αδιαθεσίας.
  • Αίσθημα αδιαθεσίας στο στομάχι (ναυτία ήεμετός).
  • Να έχετε δυσκολία στην αναπνοή.
Διαβάστε επίσης:
Πόνος στην κοιλιά. Τι μπορεί να σημαίνει;

Xοληστερόλη, Λιποπρωτεϊνες, Υπερχολιστερολαιμία, Μύθοι, Τι γίνεται στα παιδιά;

Οι κίνδυνοι για γιατρούς και ασθενείς από την λειτουργία, του θηριώδους, ΕΟΠΥΥ

Συντάκτης: Aλέξανδρος Γιατζίδης, Μ.D., medlabnews.gr

Στιςκοντά τρεις δεκαετίες, αν βάλω και των φοιτητικών μου χρόνων, έχω ζήσει ένασωρό αλλαγές στο σύστημα υγείας. Πάντα αυτές οι αλλαγές γίνονταν για το καλότης υγείας. Κάθε φορά που προετοιμάζοντο αλλαγές, φρόντιζαν μέσω του τύπου, να προετοιμαστεί ανάλογα το κοινό. Θυμάμαιδημοσιεύματα με τίτλους «Η μαφία της υγείας» για να προετοιμαστεί το κοινό καινα ακολουθήσει η λειτουργία του ΕΣΥ. 

Αργότερα που χρειάστηκα να κάνω συμβάσειςμε τα ασφαλιστικά Ταμεία κατάλαβα ότι υπήρχε ένας τεράστιος αριθμόςασφαλιστικών ταμείων και σίγουρο είναι ότι κάποια μικρά μπορεί να μην τα έμαθαποτέ. Ένα μόνο σας λέω ότι κάθε Πανεπιστήμιο είχε δικό του ταμείο. Άλλο ταμείοείχαν οι Δικηγόροι Αθηνών, άλλο του Πειραιά και άλλο της Επαρχίας. Έτσι έναςγιατρός που ήθελε να συνεργαστεί με κάποιο ταμείο έπρεπε να υποβάλει τααπαραίτητα χαρτιά του σε κάθε ταμείο ξεχωριστά. Τεράστια ντοσιέ για κάθε ταμείοκαι με ένα σωρό έγγραφα για τις συμβάσεις. Υπήρχαν και ταμεία που δεν ήτανκαθόλου εύκολο να κάνει ένας γιατρός σύμβαση μαζί τους. Έπρεπε να έχεις «μπάρμπαστην Κορώνη» για να κάνεις σύμβαση με το ΙΚΑ ή με το ΤΕΒΕ. Με την πάροδο τουχρόνου συνέβαιναν αλλαγές. Το ταμείο των ασφαλισμένων του Δημοσίου, στην αρχήήταν στο Υπουργείο Υγείας, μετά μετακινήθηκε στις Νομαρχίες, μετά στιςΠεριφέρειες, μετά έγινε ΟΠΑΔ και τώρα ΕΟΠΥΥ.

Ολέςαυτές οι αλλαγές συνεπάγοντο αλλαγές εγγράφων, αλλαγές στον τρόπο κατάθεσης τωνπαραπεμπτικών, αλλαγές γραφείων, αλλαγές υπηρεσιών, νέα γραφεία, νέα κτίρια καιφυσικά έξοδα εκ μέρους του κράτους για τις αλλαγές. Το σημαντικότερο ήταν ότιόλα αυτά τα χρόνια μόνο με τις αλλαγές που έκανε το ταμείο του Δημοσίουβρίσκοντας πάντα την δικαιολογία ότι "αλλάζουμε για το καλύτερο", από εκεί που πλήρωνε στον μήνα που ήταν κάποτε,έχει φτάσει τώρα τα δύο με δυόμιση χρόνια.

Τοίδιο συμβαίνει και με όλα την ενοποίηση,  του ΤΕΒΕ, ΤΑΕ, ΤΑΞΥ πουσυνέβη προ πενταετίας και έγινε ΟΑΕΕ και τώρα γίνεται ΕΟΠΥΥ κλπ. Τοενδιαφέρον είναι ότι τα ενοποιημένα ταμεία (ολα) ουδέποτε ένωσαν τις υπηρεσίεςτους και ουδέποτε μετακινήθηκε προσωπικό όπως θα ήταν λογικό. Έτσι θανόμιζε κανείς αλλά στην πράξη τα ταμεία συνέχιζαν να λειτουργούν στους ίδιουςχώρους με τον ίδιο τρόπο και τους ίδιους υπαλλήλους. Είναι χαρακτηριστικό σεορισμένα μεγαλοταμεία, οι ίδιοι άνθρωποι παρέμεναν στις ίδιες θέσεις «κλειδιά»για δεκαετίες, λες και ήταν προσωποπαγείς οι θέσεις τους.

Είναιγεγονός ότι κάθε χρόνο είτε για τους γιατρούς είτε για τους ασθενείς ταπράγματα εγίνοντο χειρότερα στο πλαίσιο της καλυτέρευσης των υπηρεσιών!!!.
Οιγιατροί έμεναν απλήρωτοι, όλο και περισσότερο διάστημα, οι ασθενείς στο πλαίσιοτης ανάπτυξης συνωστίζοντο σε ουρές, για ελέγχους και για εγκρίσεις εξετάσεων. Κάθε τόσο κόβονταν εξετάσεις που κάλυπταν τα ταμεία και καλούντο οιασθενείς να τις πληρώσουν από την τσέπη τους. Πολλές φορές εξετάσεις κόβονταν μεεγκυκλίους που είχαν αναδρομική ισχύ και το αποτέλεσμα ήταν οι μεν ασθενείς νατις έχουν κάνει αλλά οι γιατροί να μην τις πληρώνονται.
Σεαντίστοιχο γεγονός που έγινε προ δεκαετίας από το δημόσιο, προέκυψε σε μέναζημιά εκατομμυρίων δραχμών. Όταν τόλμησα να ζητήσω εξηγήσεις και βέβαια νααπειλήσω με αγωγή, μου γνωστοποιήθηκε ότι δεν μπορεί να βρισκόμαστε σε δικαστικήδιαμάχη και να έχουμε και σύμβαση παράλληλα. Μη έχοντας δυνατότητα να χάσω την σύμβαση με έναμεγάλο ταμείο αναγκάστηκα να δεχθώ την κατάφορη παρανομία και να μην κάνωτίποτα.




Όπωςκαταλαβαίνετε από όλα τα παραπάνω οι κίνδυνοι που υπάρχουν με ένα ταμείοθηριώδες είναι τεράστιοι.
Θαέχει ενδιαφέρον να δει κανείς πως στην πράξη θα γίνει η ενοποίηση. Θα αλλάξουνταμπέλες και έντυπα και όλα τα υπόλοιπα θα είναι ίδια ή θα επιχειρηθεί ενοποίησηλειτουργιών και θέσεων και κτιρίων κλπ.
Τιθα γίνει αν γίνει ένα σκάνδαλο όπως κάποτε έγινε με τον ΟΠΑΔ πριν χρόνια όπου κατηγορήθηκανπρόεδρος και διάφοροι υπάλληλοι για κακουργηματικές πράξεις.
Ότικαι να συμβεί σε ένα ταμείο που καλύπτει το 90% των ασφαλισμένων της χώρας θαέχει καταστροφικές συνέπειες για την υγεία των ασφαλισμένων.
Ανγια κάποιο λόγο δεν υπάρξουν οι πιστώσεις σε αυτό το ταμείο με αποτέλεσμα νακαθυστερήσει πληρωμές συμβεβλημένων ιατρών θα συνεπάγεται την οικονομικήασφυξία των γιατρών.
Κάτιτέτοιο βέβαια μπορεί να χρησιμοποιηθεί και για τα «συμφέροντα» του ταμείου αφούέχοντας το μαχαίρι και την πίτα θα μπορεί να αποφασίσει με ποιον συμβάλλεται,ποιόν πληρώνει νωρίτερα και ποιον καθυστερεί με αποτέλεσμα αυτήν την πίεση ναχρησιμοποιεί για «εκβιασμό» γιατρών και εταιρειών.
Γιανα καταλάβετε πόσο σημαντικό είναι αυτό έχω ένα παράδειγμα που μου είχε κάνειφοβερή εντύπωση πριν από χρόνια. Πριν από χρόνια λοιπόν έγινε μια πολύ μεγάληεπένδυση και άνοιξε στην Αθήνα ένα υπερ πολυτελέστατο διαγνωστικό κέντρο. Άρχισενα λειτουργεί κάνοντας αισθητή την παρουσία του σε όλο το λεκανοπέδιο και όχιμόνο. Όταν όμως το ΙΚΑ αποφάσισε να «κόψει» κάποιες εξετάσεις, να βάλειπεριορισμούς και να καθυστερήσει για κάποιους μήνες τις πληρωμές του, επειδή τοσυγκεκριμένο κέντρο λειτουργούσε κατά βάση με ασφαλισμένους του ΙΚΑ, φαλίρισε.
Οάλλος κίνδυνος που υπάρχει επίσης είναι με την πάροδο του χρόνου να κάνει οΕΟΠΥΥ συμβάσεις με πολυεθνικές εταιρίες που θα προσφέρουν, οικονομικότερεςυπηρεσίες. Τι μπορεί να σημαίνει αυτό για τον ασφαλισμένο, τον γιατρό και τον φαρμακοποιό; Σκεφτείτε......

Η Παιδεία και η Υγεία θέλουν πάρα πολύ μεγάλη προσοχή, γιατί ένας λάθος χειρισμός θα έχει καταστροφικές συνέπειες όχι σε εμάς, αλλά στις επόμενες γενεές. 

Τι να κάνετε, για να μην πάρετε κιλά στις διακοπές


Οι διακοπές δεν είναι περίοδος για δίαιτα. Άλλωστε, ένα από τα πράγματα που τις κάνουν πιο όμορφες είναι το καλό φαγητό. Για να μην επιστρέψετε όμως στο σπίτι και φοβάστε να ανεβείτε στη ζυγαριά, καλό είναι να κρατήσετε κάποιο... μέτρο! Δεν υπάρχει λόγος να μη δοκιμάσετε τα πάντα,
αλλά πρέπει να το κάνετε έξυπνα. Στα καλοκαιρινά γεύματα υπάρχουν τα «ναι» και τα «όχι». Aν επιλέγετε μόνο τα «ναι», θα καταπιεστείτε, ενώ, αν τρώτε συνεχώς από τα «όχι», θα παχύνετε. Tο καλύτερο θα ήταν να τα συνδυάζατε. Γευτείτε τους λιπαρούς πειρασμούς σε ένα σας γεύμα (και όχι
σε όλα) και μειώστε την ποσότητα του φαγητού σας. Aν φάτε πλούσιο γεύμα, προτιμήστε φρούτα για το απογευματινό σας και όχι παγωτό. H ισορροπία θα καταφέρει να ικανοποιήσει τόσο τη γεύση σας όσο και τη γραμμή σας. Tέλος, μην ξεχνάτε ότι το καλοκαίρι σάς δίνει την ευκαιρία να ασχοληθείτε με δραστηριότητες που συντελούν στην καύση θερμίδων. Eκμεταλλευτείτε τη θάλασσα, την εξοχή, τα σπορ και απολαύστε το φαγητό σας με λιγότερες... τύψεις.

MΗΝ ΠΑΡΑΛΕΙΠΕΤΕ ΓΕΥΜΑΤΑ

Στις διακοπές οι περισσότεροι παραπονιούνται ότι παχαίνουν, αν και τρώνε λιγότερο. O λόγος είναι ότι τσιμπολογούν πολύ περισσότερο. Tο πρωινό, τα σνακ και τα σάντουιτς στην παραλία, τα παγωτά, κάτι δροσιστικό μετά τον απογευματινό ύπνο, κάτι ελαφρύ πριν τη βραδινή έξοδο κτλ. «Kενές» θερμίδες που δίνουν γεύση, απόλαυση, αλλά δεν χορταίνουν και συμβάλλουν στο να χάνετε τον έλεγχο. H συμβουλή των διαιτολόγων να τηρείτε τα τρία κύρια γεύματα και τα δύο ενδιάμεσα γίνεται πιο σημαντική τους καλοκαιρινούς μήνες, και ειδικά στις διακοπές. Mε τα σταθερά γεύματα ελέγχετε καλύτερα την ποσότητα και την ποιότητα του φαγητού, δεν πεινάτε και μπορείτε να υπολογίζετε τις θερμίδες που παίρνετε. Παραλείποντας γεύματα, πέφτετε στην παγίδα να τρώτε περισσότερο!

ΚΑΛΥΤΕΡΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΣΤΟΝ ΜΠΟΥΦΕ ΤΟΥ ΠΡΩΙΝΟΥ

Tο πρωινό είναι από τα πιο απολαυστικά γεύματα, ειδικά αν μένετε σε ξενοδοχείο. Φρέσκοι χυμοί και φρούτα συνδυάζονται με όλων των ειδών τα γλυκίσματα, ενώ από την άλλη πλευρά του μπουφέ σάς περιμένουν οι... αλμυρές προτάσεις, με τηγανητά αυγά, μπέικον και λουκάνικα. Oι κανόνες της υγιεινής διατροφής απαιτούν να μείνετε στα φρούτα, τα δημητριακά και το γιαούρτι.

TΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΠΑΧΑΙΝΟΥΝ ΟΤΑΝ ΕΙΝΑΙ ΤΗΓΑΝΗΤΑ

Mελιτζάνες, πιπεριές και κολοκυθάκια είναι τα πιο δημοφιλή ορεκτικά στο καλοκαιρινό τραπέζι. Δυστυχώς, σπάνια είναι ψητά. Tις περισσότερες φορές σερβίρονται τηγανητά, γεγονός που τα «φορτώνει» με πολλές θερμίδες, ενώ συνοδεύονται από κρεμώδεις σαλάτες (μελιτζανοσαλάτα, τυροκαυτερή, ρώσικη κτλ.), που έχουν ακόμα περισσότερο λίπος. Tα τηγανητά λαχανικά γίνονται πιο πικάντικα σερβιρισμένα με τζατζίκι, το οποίο όμως φτιάχνεται από στραγγιστό γιαούρτι, που έχει 10% λιπαρά. H λύση δεν είναι να χορταίνετε κοιτώντας τους άλλους να τρώνε, αλλά να μην προσπαθήσετε να χορτάσετε με τα τηγανητά. Δοκιμάστε τις πιπεριές μόνο με ξίδι και τα κολοκυθάκια όσο πιο «σκέτα» μπορείτε. Διαλέξτε σαλάτες ωμών λαχανικών και όχι πατάτες τηγανητές. Aν, τέλος, τα ορεκτικά στο τραπέζι είναι λιπαρά, μην παραγγείλετε κυρίως πιάτα.

ΦΡΟΥΤΑ ΝΑΙ, ΑΛΛΑ ΜΕ ΜΕΤΡΟ

Kαθημερινά ένας άνθρωπος μπορεί να τρώει τρεις μερίδες φρούτων. Eνδεικτικά μερικές μερίδες φρούτων
  • Pοδάκινο ή γιαρμάς 1 μέτριο

  • Bερίκοκα 4 μέτρια

  • Kαρπούζι 1 λεπτή φέτα

  • Kεράσια 12 μεγάλα

  • Πεπόνι 1/3 μικρού πεπονιού

  • Σταφύλια 15 μικρές ρώγες

  • Σύκα 2 μεγάλα

Υπερβολική κατανάλωση φρούτων μπορεί να σας «φορτώσει» με θερμίδες, αλλά αν πρόκειται να κάνετε «καταχρήσεις» καλύτερα να είναι σε φρούτα.

KΟΛΥΜΠΗΣΤΕ, ΚΑΝΤΕ ΠΟΔΗΛΑΤΟ ΚΑΙ ΠΕΡΠΑΤΗΣΤΕ

Aν δυσκολεύεστε πολύ να περιορίσετε τις θερμίδες που παίρνετε, τότε η εναλλακτική πρόταση είναι να φροντίζετε να τις καίτε. Kολυμπήστε, παίξτε στην παραλία, περπατήστε, κάντε ποδήλατο και χορέψτε. Όλες αυτές είναι δραστηριότητες που θα σας διασκεδάσουν, θα σας γυμνάσουν και θα κάνουν το μεταβολισμό σας να δουλέψει γρηγορότερα. Ένας άνθρωπος βάρους περίπου 75 κιλών περπατώντας για μισή ώρα καίει περίπου 150 θερμίδες, κάνοντας ποδήλατο 190 και κολυμπώντας περί τις 290.

ΠΡΟΣΟΧΗ ΣΤΗ ΒΡΑΔΙΝΗ ΣΑΣ ΕΞΟΔΟ

H έξοδος μία βραδιά συνήθως περιλαμβάνει αρχικά φαγητό και στη συνέχεια ποτό σε κάποιο μπαρ, δηλαδή κατανάλωση ξηρών καρπών και ποτού. Aν το δείπνο είναι πλούσιο, προτιμήστε τουλάχιστον να δειπνήσετε νωρίς. Tο ιδανικότερο θα ήταν το βράδυ να προτιμάτε πάντα κάτι ελαφρύ, όπως, π.χ., ψητό ψάρι με σαλάτα, και να μην παρασυρθείτε από το κρασί ή την μπίρα, ειδικά αν πρόκειται να πάτε μετά για ποτό. Tο αλκοόλ, εκτός από ζάλη, μπορεί να σας προσφέρει πολλές θερμίδες. Eνδεικτικά αναφέρονται οι θερμίδες των ποτών που καταναλώνονται περισσότερο το καλοκαίρι








Κρασί (1 δόση) 70 θερμίδες
Mπίρα (1 δόση) 110 θερμίδες
Oύζο (1 δόση)150 θερμίδες
Oυίσκι (1 δόση) 100 θερμίδες
Tζιν (1 δόση) 95 θερμίδες
Bότκα (1 δόση) 95 θερμίδες

ΞΕΔΙΨΑΣΤΕ ΜΕ ΝΕΡΟ

Tο νερό ιδία το καλοκαίρι γίνεται ακόμα πιο σημαντικό για τον ανθρώπινο οργανισμό, αφού επεμβαίνει σημαντικά στη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος (μεταφέρει τη θερμότητα από το κέντρο του σώματος στην περιφέρεια και διευκολύνει την αποβολή της, γλιτώνει τον οργανισμό από τις μεγάλες αυξομειώσεις της θερμοκρασίας κ.ά.). Yπολογίζεται ότι ένας άνθρωπος το καλοκαίρι χρειάζεται να πίνει περίπου τρία λίτρα νερό την ημέρα. Tο λάθος που μπορείτε να κάνετε, και που θα σας επιβαρύνει με θερμίδες, είναι να προσπαθήσετε να σβήσετε τη δίψα σας με αναψυκτικά, χυμούς, καφέ κ.ά. Όλα αυτά προσφέρουν μεν στον οργανισμό τα υγρά που έχει ανάγκη, αλλά και τη ζάχαρη που δεν χρειάζεται. (Ένα αναψυκτικό περιέχει περίπου 7 κουταλάκια ζάχαρη, δηλαδή περίπου 140 θερμίδες.) Aν προτιμάτε «φυσαλίδες» στο ποτό σας, διαλέξτε τουλάχιστον ανθρακούχο νερό ή σουρωτή.

XΩΡΙΑΤΙΚΗ ΣΑΛΑΤΑ ΜΙΑ ΜΕΓΑΛΗ ΠΑΓΙΔΑ

Στις διακοπές αυξάνεται σημαντικά η κατανάλωση του ψωμιού, και αυτό οφείλεται σε έναν κυρίως λόγο τη χωριάτικη σαλάτα. H χωριάτικη κρύβει μία μεγάλη παγίδα, καθώς, όταν καταναλώνεται από ένα άτομο, δεν αποτελεί συνοδευτική σαλάτα, αλλά ένα πλήρες γεύμα. Έχει τέσσερα είδη λαχανικών (ντομάτα, αγγούρι, πιπεριά, κρεμμύδι), ελαιόλαδο (λιπαρά) και πρωτεΐνες (φέτα). Όταν μάλιστα τη φάτε και με αρκετές φέτες φρέσκου ψωμιού, καλύπτετε και τις ανάγκες για δημητριακά (μία μέτρια φέτα ψωμί έχει περίπου 80 θερμίδες). Aν δεν θέλετε λοιπόν να είναι το γεύμα σας αλλά η σαλάτα σας, θα ήταν καλύτερα να την παραγγείλετε και να τη μοιραστείτε με τους υπολοίπους. Oι θερμίδες μίας χωριάτικης σαλάτας








Δύο μικρές ντομάτες80
Mισό αγγούρι20
Mισή πιπεριά10
Mισό κρεμμύδι10
Δύο κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο270
Ένα κομμάτι φέτα75
Σύνολο465

ΠΑΓΩΤΟ ΣΕ ΑΤΟΜΙΚΗ ΚΑΙ ΟΧΙ ΣΕ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΗ ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΑ

Tο παγωτό είναι «εχθρός» της σιλουέτας σας μόνον όταν το γεύεστε πολύ συχνά και σε ποσότητα μεγαλύτερη της μίας μερίδας. Βέβαια, στις διακοπές δεν μπορείτε να είστε και τόσο «αυστηροί» με τις μικρές απολαύσεις. Θυμηθείτε ότι δύο μπάλες παγωτό φράουλα σας δίνουν μόνο 200 θερμίδες, ενώ ένα παγωτό παρφέ σχεδόν τις διπλάσιες. Όταν λοιπόν τρώτε συνετά ένα παγωτό, δεν κινδυνεύετε. Όταν γεμίζετε όμως ένα μπολ με τρεις μπάλες παγωτό, το γαρνίρετε με ξηρούς καρπούς και σιρόπι, τότε οι θερμίδες που παίρνετε είναι υπολογίσιμες. Για ακόμη λιγότερες θερμίδες, προτιμήστε τις γρανίτες.

ΠΗΓΗ: www.incardiology.gr

Οι βιταμίνες και τα μέταλλα της εγκυμοσύνης


Επιμέλεια: Γιώργος Μονεμβασίτης, Μ.D, medlabnews.gr
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το σώμα σαςχρειάζεται επιπλέον βιταμίνες, μέταλλα και θρεπτικές ουσίες για να βοηθήσει τομωρό σας να αναπτυχθεί. Ο καλύτερος τρόπος για να πάρετε αυτές τις βιταμίνεςείναι μέσω της διατροφής σας.
Φολικό Οξύ
Το φολικό οξύ, μια βιταμίνη Β, είναι σημαντικό για τηνανάπτυξη του μωρού σας κατά τη διάρκεια του πρώτου χρόνου της εγκυμοσύνηςεπειδή βοηθά στην αποφυγή γενετικών ανωμαλιών όπως η δισχιδής ράχη. Αν έχετεοικογενειακό ιστορικό διαταραχών του νευρικού σωλήνα θα πρέπει νασυμβουλευτείτε τον γιατρό σας.
Ο καλύτερος τρόπος για να βεβαιωθείτε ότι λαμβάνετεαρκετό φολικό οξύ είναι να παίρνετε ένα ημερήσιο συμπλήρωμα 400 μικρογραμμαρίωνφολικού οξέος έναν μήνα προτού μείνετε έγκυος και κατά τη διάρκεια των τριώνπρώτων μηνών της εγκυμοσύνης.
Είναι επίσης σημαντικό να τρώτε τροφές στις οποίεςέχει προστεθεί φολικό οξύ ή είναι εκ φύσεως πλούσιες σε φολικό οξύ. Στις τροφέςπου είναι εμπλουτισμένες (ενισχυμένες) με φολικό οξύ συμπεριλαμβάνονται κάποιαδημητριακά για πρωινό, ψωμιά, χυμοί και ποτά. Ελέγξτε τις πληροφορίες στοεκτυπωμένο πλαίσιο τις συσκευασίας προκειμένου να μάθετε πόσο φολικό οξύυπάρχει.
Στις τροφές που είναι εκ φύσεως πλούσιες σε φολικό οξύσυμπεριλαμβάνονται τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά όπως το μπρόκολο, το σπανάκι καιτα χόρτα σαλάτας, τα ρεβίθια, οι ξηροί καρποί, ο χυμός πορτοκαλιού, μερικάφρούτα και τα ξηρά φασόλια και ο αρακάς.
Σίδηρος
Η εγκυμοσύνη αυξάνει τις ανάγκες σας για σίδηρο. Τομωρό σας αντλεί αρκετό σίδηρο από εσάς για να του διαρκέσει για τους πρώτουςπέντε ή έξι μήνες μετά τον τοκετό, επομένως είναι ζωτικής σημασίας νακαταναλώνετε περισσότερο σίδηρο ενώ είστε έγκυος. Η συνιστώμενη ημερήσιαπρόσληψη σιδήρου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι 22 mg ανά ημέρα.Μερικές γυναίκες ενδέχεται να χρειάζονται 27 mg ανά ημέρα.
Στις καλές πηγές σιδήρου συμπεριλαμβάνονται:
  το άπαχο κόκκινο κρέας (π.χ. μοσχάρι, αρνί)
  τα πουλερικά
  τα ψάρια
  τα πράσινα λαχανικά όπως το μπρόκολο, το λάχανο και τοσπανάκι
  τα μαγειρεμένα όσπρια, όπως τα ρεβίθια, οι φακές, ταφασόλια και οι γίγαντες
Το να τρώτε τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C θα σαςβοηθήσει επίσης στο να απορροφάτε το σίδηρο. Δοκιμάστε να πίνετε ένα ποτήριχυμό πορτοκαλιού όταν τρώτε πράσινα λαχανικά ή άπαχο μοσχάρι. Χρειάζεται επίσηςνα προσέχετε την καφεΐνη. Το τσάι, ο καφές και τα ποτά τύπου κόλα μειώνουν όλατην απορρόφηση του σιδήρου από τον οργανισμό.
Ασβέστιο
Το ασβέστιο είναι απαραίτητο για να διατηρεί τα οστάυγιή και γερά. Κατά τη διάρκεια του τρίτου τριμήνου της εγκυμοσύνης, το μωρόσας χρειάζεται μεγάλη ποσότητα ασβεστίου καθώς ξεκινά η ανάπτυξη και ενίσχυσητων οστών του.
Αν δεν προσλαμβάνετε αρκετό ασβέστιο στην διατροφήσας, το ασβέστιο που χρειάζεται το μωρό σας θα αντληθεί από τα δικά σας οστά.Για να αποφευχθεί αυτό, καθώς και ο κίνδυνος οστεοπόρωσης στην μετέπειτα ζωήσας, βεβαιωθείτε ότι λαμβάνετε αρκετό ασβέστιο από την διατροφή σας και γιατους δυο σας.
Η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη ασβεστίου κατά τηδιάρκεια της εγκυμοσύνης είναι 840 mg ανά ημέρα. Μερικές γυναίκες ενδέχεται ναχρειάζονται μέχρι και 1000 mg/ημέρα. Τα γαλακτοκομικά, όπως το γάλα, τοσκληρό τυρί και το γιαούρτι, και το γάλα σόγιας εμπλουτισμένο με ασβέστιο είναιάριστες πηγές ασβεστίου..
Ωμέγα 3
Το ωμέγα-3 είναι σημαντικό για την ανάπτυξη τουκεντρικού νευρικού συστήματος, την ανάπτυξη του εγκεφάλου και του οφθαλμού τουμωρού σας πριν και μετά την γέννησή του/της.
Στις τροφές που είναι πλούσιες σε ωμέγα-3συμπεριλαμβάνονται τα λιπαρά ψάρια όπως ο σολομός, οι πέστροφες, οι ρέγκες, οιαντσούγιες και οι σαρδέλες. Το ωμέγα-3 βρίσκεται επίσης στα κοτόπουλα, τα αυγά,τον κονσερβοποιημένο τόνο και το λινέλαιο.

Είναι στιγμές που και ο γιατρός λυγίζει. Μια προσωπική ιστορία.

Συντάκτης: Αλέξανδρος Γιατζίδης, M.D., medlabnews.gr


Παρά την καθημερινή τριβή με αρρώστιες και προβλήματα υγείας, είναι στιγμές που δεν αντέχεις. Έτσι ήταν και σήμερα όταν στο πρωινό μου ραντεβού δεν πίστευα στα μάτια μου. Δεν ήθελα να εμπιστευτώ τις γνώσεις μου. Το μηχάνημα όμως ήταν αμείλικτο. Η διάγνωση ήταν μελάνωμα. Το εντεκάχρονο κοριτσάκι που είχα μπροστά μου δεν μπορούσε να καταλάβει την ανησυχία μου, αλλά η μαμά του που υποψιαζόταν το πρόβλημα, αλλά είχε αποφύγει να το πλησιάσει μήνες τώρα, λες και έτσι απομάκρυνε το κακό από την πραγματικότητα, καταλάβαινε πολύ καλά. Τα επόμενα βήματα είναι κλασικά. Αγώνας δρόμου για να προλάβουμε να μην μας φύγει και επεκταθεί. Χειρουργείο, χημειοθεραπεία η καλύτερη προοπτική.

Είναι πολύ εύκολο να προλάβουμε τον καρκίνο του δέρματος. Μια απλή εξέταση, μελανωματογραφίας (ψηφιακής χαρτογράφησης των σπίλων), ανώδυνη, ακίνδυνη. Είναι κρίμα ειλικρινά να χάνονται ζωές από κάτι που σήμερα πια αντιμετωπίζεται με πλήρη ίαση, φτάνει να αντιμετωπιστεί στην αρχή του.

Τα παιδιά διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να υποστούν βλάβη από την ηλιακή ακτινοβολία σε σύγκριση με τους ενήλικες, συνεπώς απαιτούν και ειδική προστασία. Ακόμα και σχετικά μικρή έκθεση στον ήλιο τις μεσημβρινές ώρες μπορεί να προκαλέσει σοβαρό ηλιακό έγκαυμα. Εάν υπάρχουν 3-4 προσβολές ηλιακού εγκαύματος, στην παιδική ηλικία, η πιθανότητα να αναπτυχθεί μελάνωμα, όταν ενηλικιωθούν, διπλασιάζεται!

Η ελάττωση του στρώματος του όζοντος που προστατεύει βλαβερή υπεριώδη ακτινοβολία του ήλιου, αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνων του δέρματος του μελανώματος που είναι η πλέον θανάσιμη μορφή καρκίνου δέρματος.

Τα παιδιά περνούν περισσότερο χρόνο από τους ενήλικες στον ήλιο
Η υπερβολική έκθεση στον ήλιο των παιδιών και τα σοβαρά δερματικά εγκαύματα λόγω έκθεσης κατά την παιδική ηλικία δημιουργούν τις συνθήκες καρκινογένεσης των μελανοκυττάρων δέρματος των παιδιών.

Το μεγαλύτερο ποσοστό έκθεσης στην ηλιακή ακτινοβολία, τα περισσότερα άτομα το υφίστανται πριν κλείσουν τα 18 τους χρόνια.

Η ποσότητα της υπεριώδους ακτινοβολίας που χρειάζεται για να προκαλέσει καρκίνο στα μελανοκύτταρα των παιδιών είναι πάρα πολύ λιγότερη από αυτή που χρειάζεται για την καρκινογένεση μελανοκυττάρων στους ενήλικες.

Η υπεριώδης ακτινοβολία που προέρχεται από τον ήλιο είναι επιβλαβής για το ανθρώπινο δέρμα και ιδιαίτερα για το δέρμα των παιδιών. Τα μελανοκύτταρα, τα οποία παράγουν το μελαψό χρώμα του δέρματος, βρίσκονται στην επιφάνεια του δέρματος.

Τα βρέφη και τα νεαρά παιδιά είναι περισσότερο ευάλωτα στην υπεριώδη ακτινοβολία διότι το δέρμα τους, περιέχει επίσης και αρχέγονα ανώριμα μελανοκύτταρα. 
Τα κύτταρα αυτά πολλαπλασιάζονται γρηγορότερα όταν υποβάλλονται στην ακτινοβολία αυτή.

Το χρώμα στο μελάνωμα των παιδιών μπορεί να είναι πιο ανοικτό, τα όρια του σχήματος δερματικής βλάβης να είναι πιο ομαλά, η διάμετρος να είναι μικρότερη.
Βασικά εάν διαπιστωθεί ότι υπάρχουν φακίδες ή ελιές στο δέρμα του παιδιού που είναι από τις υπόλοιπες ή αν παρουσιάζουν αιμορραγία, τότε είναι αναγκαίο να λαμβάνεται η γνώμη του γιατρού, να γίνεται χαρτογράφηση ψηφιακή των σπίλων και ενδεχομένως να αφαιρούνται.
Τα άτομα με οικογενειακό ιστορικό μελανώματος, με ανοικτό χρώμα δέρματος, με μεγάλο σπίλων, με κόκκινα μαλλιά, με πράσινα μάτια, με ιστορικό εγκαυμάτων στον ήλιο, κινδυνεύουν περισσότερο από τους υπόλοιπους για μελάνωμα.
Πρέπει να σημειώσουμε ότι στα παιδιά, μπορεί να μην υπάρχουν παράγοντες που αυξάνουν κίνδυνο για μελάνωμα όπως το οικογενειακό ιστορικό μελανώματος ή ο μεγάλος αριθμός

Το 1982 προσβάλλονταν 3 παιδιά για κάθε 1 εκατομμύριο παιδιών. Το 2002 οι στατιστικές δείχνουν ότι η επίπτωση του μελανώματος ανήλθε στα 7 παιδιά ανά 1 εκατομμύριο παιδιών και σήμερα 14 παιδιά!!!. Βλέπουμε λοιπόν ότι παρά το γεγονός ότι το μελάνωμα, η πλέον επικίνδυνη μορφή καρκίνου δέρματος, παραμένει σπάνιο στα παιδιά, εντούτοις παρουσιάζει μια δραματική αύξηση τα τελευταία 30 χρόνια.

Πολλοί δεν γνωρίζουν και δεν αναμένουν ότι το μελάνωμα μπορεί να
προσβάλλει και παιδιά. Οι γονείς και οι γιατροί πρέπει να γνωρίζουν ότι η συχνότητα του μελανώματος αυξάνεται και ότι προσβάλλει όλο και περισσότερο παιδιά μικρότερης ηλικίας.

  • ·      Βεβαιωθείτε ότι φοράνε κάποιο είδος ρουχισμού για να προστατεύονται, όπως μπλουζάκια, καπέλα και γυαλιά ηλίου, όταν παίζουν σε χώρο με ηλιοφάνεια
  • ·      Μάθετέ τα να χρησιμοποιούν πάντα αντηλιακό, καλοκαίρι αλλά και χειμώνα.
  • ·      Μην τσιγκουνεύεστε το αντηλιακό! Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στα σημεία που εκτίθενται περισσότερο όπως το πρόσωπο, το λαιμό, τους ώμους, την πλάτη, τα γόνατα και το πάνω μέρος των ποδιών

Η έγκαιρη ανίχνευση και αφαίρεση του μελανώματος σώζει τη ζωή του παιδιού

National Cancer Institute

Κούραση, υπνηλία, κατάθλιψη και δυσκοιλιότητα, μπορεί να οφείλεται σε θυρεοειδίτιδα Hashimoto;


Επιμέλεια: Aλέξανδρος Γιατζίδης, M.D., medlabnews.gr


Ο υποθυρεοειδισμός είναι η παθολογικήεκείνη κατάσταση κατά την οποία ο θυρεοειδής υπολειτουργεί. Η ανεπάρκειατων θυρεοειδικών ορμονών στο αίμα έχει σαν αποτέλεσμα την πρόκληση του κλινικούσυνδρόμου που λέγεται υποθυρεοειδισμός. Η ανεπάρκεια αυτή στην ενδομήτρια ζωήκαι τη νεογνική ηλικία έχει δυσμενή επίπτωση στην ωρίμανση του εγκεφάλου καιστη σωματική αύξηση και ανάπτυξη. Στην παιδική ηλικία παρατηρείται καθυστέρησησωματικής αύξησης, ενώ στους ενήλικες εκδηλώνεται ως γενική επιβράδυνση τωνζωτικών λειτουργιών. 

Η συχνότερη αιτία του υποθυρεοειδισμού είναι η αυτοάνοση θυρεοειδοπάθεια.

Ο γιατρόςπου την περιέγραψε ήταν Ιάπωνας και από αυτόν πήρε το όνομά της. Οι Ιάπωνεςπαρουσιάζουν συχνά αυτή την πάθηση λόγω του γενετικού τους προφίλ. 
Τοανοσοποιητικό σύστημα του ανθρώπου κάτω από φυσιολογικές συνθήκες προστατεύειτο σώμα από την εισβολή των βακτηριδίων και των ιών. Στις αυτοάνοσες νόσους,όπως άλλωστε προδίδει και το όνομά τους, το ανοσοποιητικό σύστημα αναγνωρίζειως ξένα κάποια συστατικά του οργανισμού και επομένως τους επιτίθεται. Πιοσυγκεκριμένα στον αυτοάνοσο υποθυρεοειδισμό το αμυντικό σύστημα επιτίθεται σεσυστατικά του θυρεοειδούς αδένα με αποτέλεσμα να επηρεάζει την ικανότητά τωνθυρεοειδικών κυττάρων να παράγουν  ορμόνες. 

Στην πάθηση αυτή υπάρχει συνεχής αντικατάσταση τουυγιούς παρεγχύματος από λεμφοκύτταρα και ινώδη ιστό. Περισσότεροι από 90% τωνασθενών με χρόνια αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα έχουν υψηλό τίτλο αντιθυρεοειδικώναντισωμάτων. Μπορεί να συμβεί σε οποιαδήποτε ηλικία αλλά συχνότερα προσβάλλειγυναίκες μέσης ηλικίας. Οι ασθενείς πολύ πιθανόν να έχουν ατομικό ήοικογενειακό ιστορικό άλλων αυτοάνοσων νοσημάτων όπως λεύκη, αλωπεκία, σακχαρώδηδιαβήτη, επινεφριδιακή ανεπάρκεια, υποπαραθυρεοειδισμό, μυασθένεια Gravis,κακοήθη αναιμία. Η θυρεοειδίτιδα Hashimoto αρχικά συνήθωςεμφανίζεται με διόγκωση του θυρεοειδή (βρογχοκήλη) ασυμπτωματική, χωρίς κλινικήή βιοχημική εικόνα υποθυρεοειδισμού ή με ήπιο υποθυρεοειδισμό.


Όταν έναςικανός αριθμός κυττάρων έχει καταστραφεί τότε η παραγωγή των θυρεοειδικώνορμονών από τα εναπομείναντα κύτταρα δεν επαρκεί για να καλύψει τις ανάγκες τουοργανισμού.



Παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξη αυτοάνοσου υποθυρεοειδισμού είναι εκπρώτης το οικογενειακό ιστορικό. Η θυρεοειδίτιδα Hashimoto τείνει να γίνειοικογενής και προσβάλει πιο συχνά (έως και 6 φορές) γυναίκες μέσης ηλικίας απ΄ότι άνδρες και είναι ιδιαίτερα συχνή σε άτομα με σύνδρομο Turner και Down και ηπατίτιδαC. Όπως και στις περισσότερες αυτοάνοσες διαταραχές η ευπάθεια καθορίζεται απότο συνδυασμό γενετικών και περιβαλλοντικών παραγόντων. Άτομα που έχουνσυγγενείς με αυτοάνοση θυροειδοπάθεια είναι σε κίνδυνο να εμφανίσουν αυτοάνοσηθυρεοειδοπάθεια και οι ίδιοι. Ένας άλλος σημαντικός παράγοντας είναι η ηλικία.Η έναρξή της νόσου μπορεί να συμβεί σε οποιαδήποτε ηλικία, αλλά συνήθως είναιπιο συχνή στα ηλικιωμένα άτομα.  Επίσης ασθενείς που πάσχουν από άλλεςαυτοάνοσες νόσους όπως

  • ·     σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1,
  • ·     ρευματοειδή αρθρίτιδα,
  • ·     σκλήρυνση κατά πλάκας,
  • ·     νόσο του Addison,
  • ·     λεύκη,
  • ·     κακοήθη αναιμία
  • ·     μυασθένειας Gravis
και άλλες,

 έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο ναεμφανίσουν αυτοάνοσο υποθυρεοειδισμό και θα πρέπει να ελέγχονται μόλιςδιαγνωστεί η πάθηση τους. Τέλος, οι πάσχοντες από σύνδρομο Down ή από σύνδρομοTurner εμφανίζουν συχνά αυτοάνοσο υποθυρεοειδισμό



Περιβαλλοντικοί παράγοντες ευπάθειας δεν έχουνπροσδιοριστεί με ακρίβεια. Η αυξημένη πρόληψη ιωδίου, μέσω αυτοάνοσωνμηχανισμών ή άμεσης τοξικής επίδρασης θα μπορούσε να αυξήσει τον κίνδυνοαυτοάνοσης θυρεοειδίτιδας.
Μερικά φάρμακα (πχ αμιωδαρόνη, α-ιντερφερόνη,β-ιντερφερόνη, ιντερλευκίνη-2, G-CSF) συχνά προκαλούν την παραγωγή θυρεοειδικώναυτοαντισωμάτων. Η επαγγελματική ή κατά την παιδική ηλικία έκθεση της κεφαλήςκαι του τραχήλου σε ακτινοβολία αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης θυρεοειδίτιδαςHashimoto.

Η νόσος πιθανότατα να οφείλεται σε γενετική ανωμαλίατης κυτταρικής ανοσίας κατά την οποία τα κατασταλτικά Τ λεμφοκύτταρα δενκαταστέλλονται επαρκώς με συνέπεια να ενεργοποιούνται τα Β λεμφοκύτταρα και ταοποία παράγουν αντισώματα τα οποία αντιδρούν με θυρεοειδικά αντιγόνα.
Με την πάροδο του χρόνου ο θυρεοειδής διηθείται απόλεμφοκύτταρα, τα θυλάκια του θυρεοειδούς καταστρέφονται, το κολλοειδέςεξαφανίζεται και εμφανίζεται ήπια έως μέτρια ίνωση του θυρεοειδούς, πιοεκτεταμένη στην ατροφική μορφή της θυρεοειδίτιδας.
Οι ασθενείς κατά την πρώτη εξέταση συνήθως είναιευθυρεοειδικοί (θυρεοειδικές ορμόνες εντός των φυσιολογικών ορίων) και λιγότεροσυχνά υποθυρεοειδικοί (χαμηλά επίπεδα T3 και Τ4 και αυξημένη TSH ορού). Ηθυρεοειδίτιδα συχνά εξελίσσεται σε υποθυρεοειδισμό που συνήθως είναι μόνιμος. Ηανάπτυξη του υποθυρεοειδισμού μπορεί να συνδέεται με τα αντισώματα έναντι τωνυποδοχέων της θυρεοτροπίνης, τα οποία ανευρίσκονται στο 10% των ασθενών με θυρεοειδίτιδαHashimoto. Μεταξύ των ασθενών με θυρεοειδίτιδα του Hashimoto, υποθυρεοειδισμόείναι πιο πιθανό να αναπτύξουν οι καπνιστές σε σχέση με τους μη καπνιστές, πιθανώςλόγω των θειοκυανικών που υπάρχουν στον καπνό των τσιγάρων. Σε σπάνιεςπεριπτώσεις η θυρεοειδίτιδα μπορεί να προκαλέσει οξεία καταστροφή τουθυρεοειδικού ιστού και απότομη απελευθέρωση των θυρεοειδικών ορμονώνπροκαλώντας θυρεοτοξίκωση (Hasitoxicosis).
Αν και ο υποθυρεοειδισμός είναι συνήθως μόνιμος, έναποσοστό περίπου 11% των ασθενών εμφανίζει ύφεση μετά από αρκετά χρόνιαπιθανότατα λόγω κάποιας αυθόρμητης βελτίωσης της θυρεοειδίτιδας ή λόγω επαρκούςπαραγωγής θυρεοδιεγερτικής ανοσοσφαιρίνης (TSI) που βελτιώνει την παραγωγήθυρεοειδικών ορμονών.

Ποια είναι τα συμπτώματα;

Τασυμπτώματα της θυρεοειδίτιδα Hashimoto είναι παρόμοιες με αυτές τουυποθυρεοειδισμού σε γενικές γραμμές, που συχνά είναιανεπαίσθητες. Δεν είναι ειδικά (το οποίο σημαίνει ότι μπορούν να μιμούνται τασυμπτώματα πολλών άλλων όρων) και συχνά αποδίδονται στη γήρανση. Οι ασθενείς μεήπιο υποθυρεοειδισμό μπορεί να μην έχουν συμπτώματα. Τα συμπτώματα συνήθωςγίνονται πιο εμφανή, καθώς η νόσος επιδεινώνεται. Τα κοινά συμπτώματααναφέρονται παρακάτω:
*Κούραση
*Κατάθλιψη
*Συγκρατημένη αύξηση του σωματικού βάρους
*Δυσανεξία στο κρύο
* Ηυπερβολική υπνηλία
*Ξηρό, χονδροειδείς τρίχες
*Δυσκοιλιότητα
*Ξηροδερμία
*Μυϊκές κράμπες
*Αυξημένα επίπεδα χοληστερόλης
*Μειωμένη συγκέντρωση
*Ασαφείς πόνοι
*Πρήξιμο των ποδιών

Συνήθως στους πάσχοντες από θυρεοειδίτιδα Hashimoto οθυρεοειδής είναι διάχυτα αυξημένος, σταθερός και με μικροπολυοζώδη υφή. Σπάνιαμπορεί να είναι αυξημένος μόνο ο ένας λοβός, δημιουργώντας υποψίες γιανεόπλασμα. Ο θυρεοειδής πιο σπάνια και ιδιαίτερα σε ηλικιωμένες γυναίκες μπορείνα είναι μικρός, με ινώδη μορφή.
Οι ασθενείς συχνά παραπονούνται για «σφίξιμο» στολαιμό, αλλά αντικειμενικά πόνος και ευαισθησία δεν υπάρχουν.
Κατάθλιψη και χρόνια κόπωση είναι τα πιο συχνάσυμπτώματα στους υποθυρεοειδικούς ασθενείς. Στα προχωρημένα στάδια της νόσουεμφανίζονται πιο έντονα τα συμπτώματα υποθυρεοειδισμού. Το δέρμα γίνεται ξηρόκαι λεπτό με μειωμένη εφίδρωση. Συχνά υπάρχει ωχρότητα με μια κίτρινη απόχρωσητου δέρματος που οφείλεται σε συσσώρευση καροτίνης. Τα μαλλιά είναι ξηρά καιεύθραυστα και συχνά πέφτουν. Άλλα συνήθη χαρακτηριστικά είναι η αύξηση του βάρους(που οφείλεται συνήθως στην κατακράτηση υγρών), η δυσκοιλιότητα, η μείωση τηςlibido (ερωτικής επιθυμίας), οι μηνορραγίες και η μειωμένη γονιμότητα πουπιθανότατα οφείλονται στην αυξημένη προλακτίνη που παρατηρείται στονυποθυρεοειδισμό.

Η μειωμένη συσταλτικότητα του μυοκαρδίου, ηβραδυκαρδία και η αυξημένη περιφερική αντίσταση που συνοδεύεται κυρίως απόδιαστολική υπέρταση είναι χαρακτηριστικές.


Πώς γίνεται η Διάγνωση;

Η διάγνωση της νόσου επιβεβαιώνεται με την ανεύρεσηαυξημένων επιπέδων αντιθυροειδικών αντισωμάτων είτε κατά της θυρεοσφαιρίνης(anti Tg) είτε κατά της υπεροξειδάσης (anti TPO) ή και των δύο. Αυξημέναεπίπεδα αντιθυρεοειδικών αντισωμάτων ανευρίσκονται στο 3% των ανδρών και το 13%των γυναικών ενώ σε γυναίκες ηλικίας άνω των 60 ετών το ποσοστό αυξάνει στο25%. Οι ασθενείς με υψηλό τίτλο αντισωμάτων και πολύ αυξημένη TSH
αναπτύσσουν μόνιμο υποθυρεοειδισμό κατά μέσο όρο 2-5%ανά έτος.
Στο σπινθηρογράφημα, ο θυρεοειδής εμφανίζεταισυμμετρικός και η κατανομή του ραδιοφαρμάκου είναι ανομοιογενής.

Yπάρχει Θεραπεία;

Για την αντιμετώπιση του υποθυρεοειδισμού χορηγείταιθυροξίνη (T4) με στόχο την επίτευξη τιμών της TSH εντός των φυσιολογικών ορίωνενώ σε περίπτωση συνύπαρξης βρογχοκήλης, στόχος της θεραπείας είναι η καταστολήτης TSH.
Σε μικρές πρόσφατες μελέτες σε ασθενείς μεθυρεοειδίτιδα Hashimoto και υποκλινικό υποθυρεοειδισμό, η χορήγηση 20 mgημερησίως από το στόμα σιμβαστατίνης –ενός αντιλιπιδαιμικού φαρμάκου - βελτίωσετην λειτουργία του θυρεοειδούς πιθανά λόγω της επιτάχυνσης της απόπτωσηςορισμένων τύπων λεμφοκυττάρων, ενώ η χορήγηση
σεληνίου σε άλλη μελέτη, μείωσε τα επίπεδα τωναντισωμάτων έναντι της υπεροξειδάσης κατά 49%. Η μακροπρόθεσμη αποτελεσματικότητατων θεραπειών αυτών στην πορεία της θυρεοειδίτιδας Hashimoto είναι άγνωστη.


ΠΗΓΗ: MEDLAB IATΡΙΚΟ ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΟ
www.endocrinology.org

Oι καλύτερες ιατρικές εφαρμογές του iphone για γιατρούς, σπουδαστές και όχι μόνο


Επιμέλεια: Aλέξανδρος Γιατζίδης, M.D., medlabnews.gr

Υπάρχουν περίπου 11.875 μοναδικές εφαρμογές (και βάλε) στο App Store, που επισημαίνονται με τον όρο "Ιατρικό" και "Υγεία και Fitness». Πρόκειται για μια σημαντική αύξηση μέσα σε λίγο χρονικό διάστημα. Το άρθρο αυτό έχει σκοπό να βοηθήσει φοιτητές, γιατρούς και κάθε λειτουργό της υγείας αλλά και απλό κόσμο που θα ήθελε να αξιοποιήσει κάποιες από αυτές τις εφαρμογές.
Οι παρακάτω εφαρμογές έχουν πάρει τις πιο πολλές ψήφους από τους χρήστες τους. Επίσης αρκετές από αυτές τις εφαρμογές τρέχουν σε iphone αλλά και ipad. 
Χωρίς άλλη καθυστέρηση, εδώ είναι η λίστα των καλύτερων ιατρικών εφαρμογών του iPhone και iPad για τους γιατρούς και τους φοιτητές της ιατρικής. Πρέπει να σημειώσω ότι οι εφαρμογές έχουν κατά βάση αναπτυχθεί στις ΗΠΑ και ορολογία και εργαστηριακές τιμές αναφέρονται για τους επαγγελματίες υγείας εκεί. Όμως στις πιο πολλές περιπτώσεις είναι τα ίδια με εμάς. Τέλος προτίμησα να έχω με tranlate την σύνδεση για το Αpp Store, οπότε και φοιτητές και μη υγειονομικοί μπορούν να διαβάσουν τι κάνει κάθε εφαρμογή. Τέλος συγχωρέστε μου λάθη αλλά είναι αρκετά δύσκολο να αποδώσω τεχνική ορολογία στην Ελληνική γλώσσα για τόσες πολλές εφαρμογές που βρήκα στο App Store.

Αναισθησιολογία

Αναισθησιολογία i-pocketcardsΑναισθησιολογία i-pocketcards - 3,99 δολάρια - Σχεδιασμένο για το iPhone και το iPad, αυτή η εφαρμογή αποτελεί ένα κλινικό οδηγό αναφοράς με μια συλλογή από οδηγούς, ταξινόμησης, αλγόριθμους και πληροφορίες δοσολογίας που είναι αναγκαία για τον αναισθησιολόγο. Έχει λάβει 4 αστέρια και αρκετά υψηλές αξιολογήσεις.
Αέριο Οδηγός: Αναισθησία Γρήγορη αναφορά - Δωρεάν - Πάνω από 100 αξιολογήσεις για όλες τις εκδόσεις με μέσο όρο 3 αστέρια. Αυτός είναι ένας γρήγορος οδηγός αναφοράς που προορίζεται για τους φοιτητές και τον κόσμο. Παρέχει λειτουργική λίστα ελέγχου ασφαλείας, κοινά φάρμακα, και οδηγίες χορήγησης κατά βάρος κλπ.
Αναισθησία (Τόμος 1): PhysicianBoardReview Q & A - 9,99 δολάρια - Σχεδιασμένο για το iPhone και iPad. Περιλαμβάνει 100 ερωτήσεις και απαντήσεις με λεπτομερείς εξηγήσεις και αναφορές. Σχεδιασμένο για να βοηθήσει τους φοιτητές, τους νοσηλευτές, τους βοηθούς και τους άλλους προετοιμαστούν για  πιστοποίηση, επαναπιστοποίηση και USMLE.

Αριθμομηχανές

MedCalc (Medical Υπολογιστής) - Δωρεάν - MedCalc είναι μια δωρεάν ιατρική αριθμομηχανή, η οποία σας παρέχει εύκολη πρόσβαση σε ένα ευρύ φάσμα ιατρικών παραμέτρων και φυσιολογικές τιμές. Περιλαμβάνει λεπτομερείς πληροφορίες και βιβλιογραφικές αναφορές για κάθε τύπο. Αυτή η εφαρμογή έχει λάβει πάνω από 5.077 αξιολογήσεις και έχει κατά μέσο όρο 3,5 αστέρια. Σύμφωνα με τον κατασκευαστεί, έχει κατέβει πάνω από 700.000 φορές.
Ιατρική Mediquations Υπολογιστής - 4,99 δολάρια - Σχεδιασμένο για το iPhone και iPad.  Αυτό είναι ένα αγαπημένο πρόγραμμα που έχει σχεδόν 200 αξιολογήσεις 5 αστεριών. Περιλαμβάνει 229 τύπους και εργαλεία βαθμολόγησης, παρέχει υποστήριξη για τα αμερικάνικα standarts και μονάδες SI και προσφέρει αναφορές, αναλυτικές πληροφορίες και Pubmed συνδέσεις για κάθε εργαλείο βαθμολόγησης. 
Έγχυσης του φαρμάκου - Μια IV Med Drip Τιμή Υπολογιστής έγχυσης - 0,99 δολάρια - Ένας οδηγός ενδοφλέβιας έγχυσης φαρμάκων, και αριθμομηχανή.  Εχει σχεδιαστεί για τη νοσηλεύτρια ΜΕΘ ή τον αναισθησιολόγο. Εξασφαλίζει ακριβείς υπολογισμούς για τη δόση, η συγκέντρωση ή τον IV ρυθμό, και προσφέρει με βάση το βάρος και μη υπολογισμούς με την ευελιξία μετατροπής μονάδων.

Καρδιολογία

Καρδιά ProΚαρδιά Pro - $ 17.99 - Αυτή η εφαρμογή έχει λάβει 54, πέντε αστέρια στο App Store. Προορίζεται για φοιτητές και λειτουργούς υγείας, χρησιμοποιεί πραγματικό 3D και επιτρέπει στους χρήστες να παρατηρήσουν την καρδιά από οποιαδήποτε γωνία. Μπορείτε να περιστρέψετε, κόψτε ανοικτά και διαθέτει ορολογία της καρδιάς.
CardioMath Tool - Δωρεάν - Ένας υπολογιστής καρδιολογίας με πάνω από 50 τύπους που χρησιμοποιούνται συνήθως στην καρδιαγγειακή ιατρική. Σχεδιασμένο για να βοηθήσει τους γιατρούς, νοσηλευτές, φαρμακοποιούς, τεχνολόγους, τεχνικούς, και άλλους επαγγελματίες υγείας να κάνουν καθημερινούς υπολογισμούς. 3,5 αστέρων με διάφορες 5-αστέρων κριτικές.
ACC κατευθυντήριες γραμμές για Pocket - Δωρεάν - Περισσότερα από 2.700 βαθμολογίες στο App Store. Από το Αμερικανικό Κολέγιο Καρδιολογίας, αυτό το app παρέχει φορητά εργαλεία αναφοράς για τους κλινικούς ιατρούς. Το υλικό είναι προσαρμοσμένο από το πλήρες κείμενο του ACC / AHA κατευθυντήριες γραμμές ορθής πρακτικής. Περιλαμβάνει επίσης την Transthoracic και διοισοφάγειο ηχοκαρδιογραφία.  Περιλαμβάνει έναν κατάλογο των χρήσεων ηχοκαρδιογραφίας και μια εφαρμογή υποστήριξης λήψης αποφάσεων για την καθοδήγηση γιατρών στην παραγγελία του SPECT MPI για την ανίχνευση και την αξιολόγηση του κινδύνου της στεφανιαίας νόσου.

Οδοντίατροι

Μικρή Οδοντιατρική Βιβλίο των ναρκωτικώνΜικρή Οδοντιατρική Βιβλίο των ναρκωτικών - 9,99 δολάρια - Σχεδιασμένο για το iPhone και iPad, αυτή η εφαρμογή  είναι μια γρήγορη πηγή αναφοράς για τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται πιο συχνά σε οδοντιατρεία. Οι πληροφορίες αυτές περιλαμβάνουν πρακτικό προσανατολισμό προτάσεις που έγιναν από οδοντιάτρους και τις κατευθυντήριες γραμμές για τη συγγραφή συνταγής και τις απαιτήσεις συνταγογράφησης. Ενώ η εφαρμογή έχει λάβει μόνο 11 βαθμολογίες, 9 από αυτούς είναι 5-αστέρων βαθμολογίες.
Λέξη-Dental Πλήρης - 299,99 δολάρια - Σχεδιασμένο για οδοντιάτρους και φοιτητές. Αυτή η εφαρμογή παρέχει πρόσβαση στη βιβλιοθήκη οδοντιατρικών αναφορών. Περιλαμβάνει όλα τα εκτενή κλινικά στοιχεία που είναι αναγκαία για τη γρήγορη διάγνωση και θεραπεία. Για παράδειγμα, μια ολοκληρωμένη βάση δεδομένων, φαρμακολογία, συγκεκριμένες πληροφορίες, τοπικό αναισθητικό / αγγειοσυσταλτικό προφυλάξεις, 1.000 πλήρεις έγχρωμες φωτογραφίες και εικόνες και πολλά άλλα. Αναπτύχθηκε τόσο για το iPhone και το iPad.

Δερματολογία

IMCQs ΔερματολογίαiMCQs στη Δερματολογία - 2,99 δολάρια - προορίζεται κυρίως για φοιτητές ιατρικής, αυτό το app διαθέτει 229 ερωτήσεις πολλαπλών επιλογών για να σας βοηθήσει να μάθετε δερματολογία και να προετοιμαστούν οι φοιτητές για τις εξετάσεις. Κάθε ερώτηση έχει μια σύντομη εξήγηση ή συμβουλές με την απάντησή τους. Τα πρότυπα αυτά βασίζονται σε πραγματικά περιστατικά και χωρίζεται σε μοναδικά τμήματα. Αναπτύχθηκε για το iPhone και iPad.
Pocket Derm - 0,99 δολάρια - περιλαμβάνει κοινά ευρήματα του δέρματος, επιτρέποντας στους μη ειδικούς να διαγνώσουν γρήγορα δερματολογικές παθήσεις, χωρίς την παραπομπή ή την συμβουλή γιατρού. Βασικά χαρακτηριστικά περιλαμβάνουν: 50 + δερματολογικές διαγνώσεις με τους ορισμούς τους και τις φωτογραφίες τους, γλωσσάρι βασικών όρων και μια αναζήτηση με τη διάγνωση ή τα χαρακτηριστικά. Η εφαρμογή έχει μια μέση βαθμολογία των 4 αστέρων.

Αναφορά των ναρκωτικών

EpocratesEpocrates - Δωρεάν - αναμφισβήτητα το πιο ευρέως χρησιμοποιούμενο ιατρικό app, Epocrates είναι μια κινητή πηγή αναφοράς των ναρκωτικών που παρέχει κλινικά στοιχεία σχετικά με χιλιάδες συνταγές και OTC προϊόντων ναρκωτικών. Διαθέτει σε βάθος πληροφορίες, συνταγολόγιο, ένα πληροφορίες αλληλεπίδρασης και δεκάδες υπολογισμούς (π.χ. ΔΜΣ, GFR). Η εφαρμογή έχει λάβει πάνω από 43.000 βαθμολογίες για όλες τις εκδόσεις και έχει κατά μέσο όρο 3 αστέρια.
Micromedex Φαρμάκων Πληροφορίες - Δωρεάν - Περιέχει πληροφορίες σχετικά με τα ναρκωτικά πάνω από 4.500 όρους αναζήτησης, όπως οι κοινές ονομασίες, κοινές εμπορικές ονομασίες, δόσεις για ενήλικες και παιδια, τις προφυλάξεις, ανεπιθύμητες ενέργειες, τοξικολογία και πολλά άλλα. Σχεδιασμένο για το iPhone και iPad, η εφαρμογή έχει κατέβει για 400 ειδικότητες και έχει κατά μέσο όρο 3,5 αστέρια.
Λέξη-Ναρκωτικά & Λέξη-Interact - 119,99 δολάρια - Σχεδιασμένο αποκλειστικά για το iPhone και το iPad, αυτή είναι η πιο περιεκτική βάση δεδομένων των ναρκωτικών. Περιλαμβάνει περιεχόμενο για όλους τους ασθενείς και όλων των κλινικών ειδικοτήτων, συμπεριλαμβανομένης της παθολογίας, γηριατρικής, ογκολογίας, ψυχιατρικής και περισσότερο. Παρακολουθεί συνεχώς τον FDA, φαρμακοβιομηχανία και την βιβλιογραφία για την ανάπτυξη έγκαιρη και αμερόληπτη πληροφόρηση για τους λειτουργούς της υγείας. Η μέση βαθμολογία για όλες τις εκδόσεις είναι 4,5 αστέρια.

ΗΚΓ / ΗΚΓ

ΗΚΓ RhythmΗΚΓ Ρυθμοί - 4,99 δολάρια - Μια εφαρμογή με υψηλή βαθμολογία για να σας βοηθήσει να μάθετε και φρεσκάρετε τα ηλεκτροκαρδιογραφήματα. Ακριβώς όπως ένα πραγματικό ΗΚΓ παρακολουθεί  τις κυματομορφές  του ηλεκτροκαρδιογράφηματος που μετακινείται σε όλη την οθόνη του iPhone.
Μπορείτε να επιλέξετε από 80 διαφορετικές κυματομορφές και στη συνέχεια κινούνται κατά μήκος της οθόνης. 39 Σύνολο χαρακτηρισμοί με μέσο όρο 4 αστέρια.
ECGsource - 1,99 δολάρια - Αναπτύχθηκε για την ιατρική εκπαίδευση βοηθά τους φοιτητές να μάθουν και να ερμηνεύσουν το ηλεκτροκαρδιογράφημα (ΗΚΓ). Περιλαμβάνει μια πλήρη λίστα των διαγνώσεων του  ΗΚΓ, πάνω από 60 δείγματα εικόνων, ένα ΗΚΓ κουίζ και άλλα. Η εφαρμογή αυτή έχει μια μέση βαθμολογία των 4 αστέρων.Έχει σχεδιαστεί αποκλειστικά για το iPhone και iPad.
Το ΗΚΓ Οδηγός - $ 4,99 - Η πιο ολοκληρωμένη εφαρμογή ΗΚΓ στο App Store, που περιέχει μέχρι ενημερωμένες κατευθυντήριες γραμμές με βάση το περιεχόμενο με πάνω από 200 επεξηγηματικά παραδείγματα υψηλής επίλυσης των κοινών αλλά και των όχι συχνών ΗΚΓ.

EMS

Διασώστης Πάροχος πρωτόκολλοΔιασώστης Πάροχος Πρωτόκολλο - 9,99 δολάρια - υψηλή βαθμολογία με μια μέση εκτίμηση του 4,5 αστέρια. Είναι ένα βοηθητικό πρόγραμμα αναφοράς που έχει σχεδιαστεί ειδικά για τους διασώστες. Η εφαρμογή παρέχει πρόσβαση σε πάνω από 200 θεραπευτικά πρωτόκολλα και σας επιτρέπει να κατεβάσετε πρωτόκολλα. Αναπτύχθηκε για το iPhone και iPod.
EMS Tracker - Δωρεάν - Σχεδιασμένο για EMS Προσωπικό, αυτό η εφαρμογή σας επιτρέπει να καταγράψετε ένα αρχείο των κρίσιμων συμβάντων με μια ακριβή χρονολογική αναοφορά. Μπορείτε να ηχογραφήσετε ζωτικά όργανα, παρεμβάσεις και να κρατήσετε σημειώσεις, στη συνέχεια,να στείλετε e-mail. Η καρτέλα γεγονότα είναι επίσης προσαρμόσιμη, οπότε μπορείτε να δημιουργήσετε μέχρι και 8 μοναδικές κατηγορίες γεγονότων. 24 αξιολογήσεις με μέσο όρο 3,5 αστέρια.
Οι ενημερωμένοι EMS Field Guide - $ 5.99 - Υπάρχουν δύο εκδόσεις της εφαρμογής αυτής: το Advanced οδηγός Υποστήριξη της Ζωής και ο βασικός οδηγός Υποστήριξη της Ζωής. Ο οδηγός Field EMS είναι η πιο ευρέως χρησιμοποιούμενη αναφορά στο EMS. Η εφαρμογή σας επιτρέπει να έχετε πρόσβαση σε κρίσιμες πληροφορίες, συμπεριλαμβανομένων λεπτομερών εικόνων, πληροφοριών, την αξιολόγηση, τα φάρμακα και τις δόσεις φαρμάκων. Εχει τις τελευταίες CPR και ACLS αλγόριθμους από το American Heart Association (ΑΗΑ).

Οφθαλμολογικά

Eye ΕγχειρίδιοEye Εγχειρίδιο - Δωρεάν - Αυτό είναι ένα δημοφιλές app με πάνω από 500 εκτιμήσεις. Είναι σχεδιασμένο για τους οφθαλμίατρους και άλλους επαγγελματίες που ασχολούνται με τα μάτι. Έχει αρκετές δυνατότητες, όπως μια αριθμομηχανή οφθαλμικά, έναν κατάλογο φαρμάκων και κωδικοποίησης τμήμα με CPT αριθμούς, ICD-9 κώδικες και E & M κωδικούς. Για την πιο πρόσφατη έκδοση, οι προγραμματιστές συνεργάστηκαν με την Αμερικανική Ακαδημία Οφθαλμολογίας . Μπορείτε να μοιραστείτε τα βίντεο της εκπαίδευσης ασθενών και διαλέξεις.
EyeChart - Δωρεάν - Ενα Διάγραμμα Snellen Eye είναι ένα διάγραμμα των ματιών που χρησιμοποιούνται από επαγγελματίες που ασχολούνται με τα μάτια, για τη μέτρηση της οπτικής οξύτητας. Ενώ το κλασικό διάγραμμα Snellen συνήθως τοποθετείται στο 20 'ή 6m, σε μέγεθος τσέπης, εκδόσεις όπως αυτή μπορεί να παρέχει χρήσιμες οθόνες για τον υπολογισμό της οπτικής οξύτητας.
Δοκιμή Eye - 0,99 δολάρια - Ένα φορητό εργαλείο δοκιμής για κοντά της οπτικής οξύτητας, τη δοκιμή χρωμάτων και την οπτική ψευδαίσθηση. Είναι πολύ χρήσιμο για τους ανθρώπους που θα ήθελαν να κάνουν έναν έλεγχο της οπτικής οξύτητας.

Flashcards

Ιατρική Ορολογία flashcardsΙατρική Ορολογία flashcards - 1,99 δολάρια - Είναι μια εφαρμογή flashcard με πάνω από 30 βαθμολογίες των πέντε αστέρων. Η εφαρμογή περιλαμβάνει χιλιάδες ιατρικούς όρους, και συντομογραφίες. Επίσης, σας επιτρέπει να δημιουργήσετε και να αποθηκεύσετε τον δικό σας όρο. Κάρτες μπορούν να επισημαίνονται ως «σωστό» ή «λάθος». Μερικά παράδειγμα, περιλαμβάνουν: μυοσκελετικό σύστημα, το καρδιαγγειακό σύστημα, το πεπτικό σύστημα, το νευρικό σύστημα και πολλά άλλα. Αναπτύχθηκε για το iPhone και iPad.
Top 200 flashcards για τα ναρκωτικά - 1,99 δολάρια - Μια άλλη υψηλής προτίμησης  με 22 βαθμολογίες των πέντε αστέρων και κατά μέσο όρο 4,5 αστέρια. Αυτή η εφαρμογή έχει πάνω από 200, που καλύπτουν τα 200 πιο δημοφιλή φάρμακα. Σας επιτρέπει να επεξεργαστείτε τις κάρτες, να προσθέσετε δικές σας και ετικέτες για τα αγαπημένα. Κατηγορίες πληροφορίες περιλαμβάνουν: εμπορική ονομασία, κοινή ονομασία φαρμάκου, κατηγορία φαρμάκων, ταξινόμηση χρονοδιάγραμμα και τους άλλους.
Ταχύτητα MD μύες και Speed ​​MD Bones - 0,99 δολάρια - Από τον κατασκευαστή, αυτές οι εφαρμογές είναι χρήσιμες για το λύκειο, πανεπιστήμιο ή φοιτητές της ιατρικής σχολής για μελέτη της ανθρώπινης ανατομίας. Οι εφαρμογές είναι κάτι περισσότερο από ακριβώς flashcards. Είναι τα παιχνίδια που δοκιμάζουν την ταχύτητά σας και τη μνήμη του εντοπισμού οστών και των μυών του σώματος. Το Speed Bones έχει πάνω από 600 χαρακτηρισμούς με μέσο όρο 3,5 αστέρια. Speed MD είναι για πάνω από 250 ειδικότητες και να έχει μέση βαθμολογία 3,5 αστέρια.

Γενική Αναφορά

Ιατρική Εγκυκλοπαίδεια - Δωρεάν - Αυτή η ολοκληρωμένη και δωρεάν ιατροφαρμακευτική αναφορά από το Πανεπιστήμιο του Maryland Medical Center, ένα από τα παλαιότερα ακαδημαϊκά ιατρικά κέντρα της Αμερικής. Περιέχει περισσότερες από 50.000 σελίδες σε βάθος και φιλικό προς τον καταναλωτή ιατρικών πληροφοριών και στα αγγλικά και ισπανικά. Η τελευταία έκδοση έχει πάνω από 6.000 χαρακτηρισμούς με μέσο όρο 3 αστέρια.
Skyscape Ιατρικό Δυναμικό - Δωρεάν - Μια συλλογή από δωρεάν ιατρικές πληροφορίες και πόρους Υποστήριξης Αποφάσεων για επαγγελματίες της υγείας, συμπεριλαμβανομένων των γιατρών, νοσοκόμων, βοηθών γιατρού, φοιτητές ιατρικής, Φοιτητές νοσηλευτικής , και άλλα. Αναπτύχθηκε για το iPhone και iPad. Αυτή η εφαρμογή έχει 9.900 χαρακτηρισμούς με μέσο όρο 3 αστέρια.
Η Merck Εγχειρίδιο - Professional Edition - $ 34.99 - Σχεδιασμένο για το iPhone και iPad. Οι επαγγελματίες της υγείας έχουν χρησιμοποιήσει το Εγχειρίδιο της Merck  για πάνω από 100 χρόνια. Πληροφορίες για χιλιάδες ασθένειες, θεραπείες και κλινικές προσεγγίσεις για κάθε διαταραχή μπορεί τώρα να προσεγγιστεί από ένα iPhone ή iPad. Η εφαρμογή επιτρέπει στους χρήστες να έχουν πρόσβαση σε περιεχόμενο από οπουδήποτε (χωρίς σύνδεση στο Internet), πραγματοποιούν πλήρη αναζήτηση κειμένου, σελιδοδείκτη για τα αγαπημένα θέματα και ιστορικό αρχείο των θεμάτων που έχετε δει.

ICD 9

ICD 9ICD 9 - 3,99 δολάρια - Με πάνω από 300 αξιολογήσεις 5 αστεριών, αυτή είναι η υψηλότερη βαθμολογία ICD-9 app. Διαθέτει 2.011 κωδικούς και έχει στοιχεία από την τελευταία έκδοση την 1η Οκτωβρίου του 2010. Πολύ βολικό για τους νοσοκομειακούς γιατρούς και κλινικούς που χρειάζονται ιατρική διάγνωση κωδικοποίησης. Το app σας επιτρέπει να δείτε τους κωδικούς, τα συμπτώματα και τις κατηγορίες, να πραγματοποιήσετε αναζητήσεις χρησιμοποιώντας λέξεις-κλειδιά ή κώδικες και σελιδοδείκτη που χρησιμοποιούνται πιο συχνά τους κωδικούς σας.
STAT ICD-9 Coder - $ 29.99 - Περιέχει την τελευταία σειρά ICD-9-CM κωδικούς (Έκδοση 28 αποτελεσματική 1 Οκτωβρίου του 2010), μεταξύ των οποίων εκατοντάδες νέους κωδικούς διάγνωσης, όπως αυτές για τον ιό H1N1 της γρίπης, MRSA, πονοκεφάλους και άλλα. Οι κωδικοί μπορούν να ανακτηθούν από την εκτέλεση μιας αναζήτησης λέξεων-κλειδιών ή τη διαλογή από την ταξινόμηση της νόσου. Η εφαρμογή αυτή είναι επίσης διαθέσιμο σε μια ελεύθερη ή "lite" έκδοση ώστε να μπορείτε να δοκιμάσετε πριν από την αγορά. Σχεδιασμένο για το iPhone και iPad. 31 χαρακτηρισμοί με μέσο όρο 3,5 αστέρια.
ICDMeister 2011 - $ 29.99 - Έχει πολλές βαθμολογίες των 5 αστέρων, τιμήθηκε ως "Τα καλύτερα Προγράμματα για το Handheld σας." Η εφαρμογή περιλαμβάνει 2011 ICD-9 κωδικούς. Διαθέτει μοναδικά χαρακτηριστικά όπως η δυνατότητα αναζήτησης συντομογραφίες και ακρωνύμια, καθώς και πλήρεις λέξεις ή τμήματα λέξεων. 

Εργαστηριακές δοκιμές

Κανονικές τιμές Lab - 1,99 δολάρια - Εμφανίζει κανονικές εργαστηριακές τιμές για να βοηθήσει τους ειδικούς να ερμηνεύουν τα αποτελέσματα των δοκιμών. Οι τιμές αναφοράς που περιλαμβάνονται στις ΗΠΑ και μονάδες SI. Περιλαμβάνει πεδίο αναζήτησης για να βρείτε τιμές γρήγορα. Η τελευταία έκδοση έχει 92 χαρακτηρισμούς με μέσο όρο 3 αστέρια.
Pocket τιμών Lab - 2,99 δολάρια - Ο τέλειος σύντροφος για τους φοιτητές της ιατρικής, τις νοσοκόμες, και άλλο ιατρικό προσωπικό, που εργάζονται σε ένα νοσοκομείο. Παρέχει γρήγορη πρόσβαση σε κοινές  εργαστηριακές τιμές, γρήγορες πληροφορίες σχετικά με ένα συγκεκριμένη εργαστηριακή τιμή, καθώς έχει τις συνδέσεις με ιστοσελίδες όπως η Wikipedia, το Google, και MedlinePlus. Η τελευταία έκδοση έχει 84 χαρακτηρισμούς με μέσο όρο 4,5 αστέρων
Εργαστήριο Gear Ιατρική ~ Lab Αξίες, οι διαφορές και συμπτώματα - $ 1,99 - 19 χαρακτηρισμοί με μέσο όρο 4.5. Ένα εργαλείο τσέπης των ιατρικών εργαστηριακών αναλύσεων. Περιλαμβάνει πάνω από 250 διαφορετικές εργαστηριακές δοκιμές από τα περισσότερα συστήματα (π.χ. αιματολογία, ανοσολογία), πηγές δοκιμές (π.χ. δείγματα ούρων, αμνιακό υγρό) και τα είδη εργαστηρίου (π.χ. ένζυμα, τα λιπίδια, τα ερυθρά αιμοσφαίρια).

Ψυχική υγεία

Ψυχική ασθένεια - Δωρεάν - Είναι μια χρήσιμη εφαρμογή που συζητά τα σημαντικότερα θέματα στον τομέα της ψυχικής υγείας. Αυτή η εφαρμογή είναι ιδανική για όλους τους επαγγελματίες υγείας, την ιατρική τους κατοίκους και εκπαιδευόμενους, νοσηλευτές και φοιτητές της ιατρικής.
Psych Ναρκωτικά - Δωρεάν - Μάθετε σημαντικές και χρήσιμες πληροφορίες για διάφορα ψυχοτρόπα φάρμακα όπως τα αντικαταθλιπτικά, τα αντιψυχωσικά, σταθεροποιητικά της διάθεσης, και αγχολυτικά φάρμακα. Μπορείτε να την χρησιμοποιήσετε στο πλαίσιο αναζήτησης για να πληκτρολογήσετε ένα ψυχοτρόπο φάρμακο που ψάχνετε, ή μπορείτε να μετακινηθείτε με αλφαβητική σειρά στη λίστα και γρήγορη μετάβαση σε μια επιστολή με ένα πλαϊνό Α-Ω.
PsychTerms - Δωρεάν - Περιέχει μια πλούσια επιλογή από 1000 + που χρησιμοποιούνται συχνά ψυχιατρική και ψυχική υγεία τους όρους, φράσεις και ορισμοί - περιεκτική για γρήγορη και εύκολη κριτική. Ιδανικό για όλες τις ιατρικές και επαγγελματίες ψυχικής υγείας, ψυχιατρικές κάτοικοι, φοιτητές ιατρικής, φοιτητές ψυχολογίας, θεραπευτές και συμβούλους.

Νευρολογία

Toolkit NeuroToolkit Νευρο - 2,99 δολάρια - Σχεδιασμένο για το iPhone και iPad. Αυτό το app γράφτηκε από έναν νευρολόγο. Περιλαμβάνει πολλά που χρησιμοποιούνται συνήθως νευρολογίας / νευροχειρουργική κλίμακες ταξινόμησης, συμπεριλαμβανομένων των εγκεφαλικών επεισοδίων, υπαραχνοειδής αιμορραγία και υπηρεσίες οπτικοακουστικών μέσων επικοινωνίας. Η εφαρμογή έχει μια μέση βαθμολογία των 4 αστέρων.
NeuroMind - Δωρεάν - Αυτή η εφαρμογή έχει σχεδιαστεί για φοιτητές ιατρική. Έχει 264 βαθμολογίες με έναν μέσο όρο τριών αστέρων. Η εφαρμογή έχει πολλά χαρακτηριστικά, όπως: εικόνες  ανατομίας, διαφορική διάγνωση,  ασφαλή στοιχεία λίστας ελέγχου, χειρουργικής και των σχετικών αποτελεσμάτων και συστήματα ταξινόμησης.

Ειδήσεις

NEJM Αυτή την εβδομάδαNEJM Αυτή την εβδομάδα - Δωρεάν - Μέση βαθμολογία 3,5 αστέρια.Παρέχει την πιο πρόσφατη έρευνα, την επανεξέταση και άρθρα, γνώμη της σύνταξης που καλύπτουν την βιοϊατρική επιστήμη και της κλινικής πρακτικής. Παρέχει πρόσβαση σε άρθρα που δημοσιεύονται online στο διάστημα των τελευταίων 7 ημερών, συμπεριλαμβανομένων κριτικές, σχόλια και υλικά. Χαρακτηριστικά με φωνητικές περιλήψεις, πλήρες κείμενο και τέσσερα βίντεο διαδικασία της κλινικής πρακτικής άρθρα, μεταδίδονται απευθείας στο τηλέφωνό σας.
MedPage Σήμερα Mobile - Δωρεάν - Παρέχει ιατρικές ειδήσεις, φωνητικές εκθέσεις και εκθέσεις βίντεο απευθείας στο κινητό ή το iPad σας. Το MedPage Σήμερα έχει καθημερινή κάλυψη για πάνω από 30 ειδικότητες και ετήσια κάλυψη για πάνω από 60 συναντήσεις και συμπόσια. Η μόνη υπηρεσία για τους γιατρούς που παρέχει μια κλινική προοπτική για την ενημέρωση ιατρικών ειδήσεων που οι ασθενείς τους έχουν διαβάσει. Γιατροί και άλλοι επαγγελματίες υγείας μπορούν επίσης να λάβουν Συνεχιζόμενη Ιατρική Εκπαίδευση (CME) χωρίς κανένα κόστος, συμπληρώνοντας ηλεκτρονικά εκπαιδευτικά προγράμματα που αναπτύχθηκαν από κοινού με το MedPage Σήμερα και το Γραφείο της συνεχούς ιατρικής εκπαίδευσης, της Ιατρικής Σχολής, του Πανεπιστήμιου της Πενσυλβανιας.   Η εφαρμογή έχει βαθμολογηθεί πάνω από 600 φορές και έχει κατά μέσο όρο 3 αστέρια.

Περίθαλψη

Οι ενημερωμένοι RN Pocket Guide - 9,99 δολάρια - Δίνει πρόσβαση σε ζωτικές  πληροφορίες που χρειάζονται νοσοκόμες, σε μια εύκολη στη χρήση εφαρμογή με πλούσιο περιεχόμενο, λεπτομερείς εικόνες, και πρωτοποριακά χαρακτηριστικά. Περιλαμβάνει τις ζωτικής σημασίας πληροφορίες αξιολόγησης, και ανανεώνεται και επεκτείνεται τμήματα αφιερωμένα στην καρδιαγγειακά, αναπνευστικά, νευρολογικά, παιδιατρικά, OB, GI / GU, και την ψυχική υγεία θέματα. Η εφαρμογή έχει 119 αξιολογήσεις με μέσο όρο 3,5 αστέρια.
Νοσηλευτική Κεντρική - 159,95 δολάρια - Βοηθά τους νοσηλευτές και φοιτητές να βρουν αναλυτικές πληροφορίες σχετικά με τις ασθένειες, τις δοκιμές, τα ναρκωτικά, και οι διαδικασίες. Τη στιγμή που τίθεται το ερώτημα, μπορείτε να συμβουλευτείτε το up-to- της ενημερωμένης βάσης δεδομένων των 5.000 φαρμάκων, να βρείτε έναν ορισμό στο λεξικό με πάνω από 60.000 όρους, ερμηνεύονται εκατοντάδες εργαστηριακές και διαγνωστικές εξετάσεις, και μπορείτε να ανακαλύψετε τις πιο πρόσφατες πληροφορίες σχετικά με μια ασθένεια. Η εφαρμογή αυτή είναι δημοφιλής και έχει σχεδόν 2.500 βαθμολογίες πελατών.
NurseTabs - 9,99 δολάρια - Αυτή είναι μια εφαρμογή για τους φοιτητές νοσηλευτικής. Έχει σχεδόν 40 βαθμολογίες των πέντε αστέρων  και να έχει μέση βαθμολογία 4 αστέρων. Η εφαρμογή επιτρέπει στους νοσηλευτές και τους φοιτητές στην αναζήτηση για 340 κοινές ασθένειες και διαταραχές, που χωρίζονται από το σύστημα του σώματος. Υπάρχουν εξηγήσεις για κάθε μία από τις νόσους / παθήσεις και τα κοινά συμπεράσματα της εκτίμησης που συνδέονται με αυτά. Ενσωματώνει, επίσης, πιθανές διαγνώσεις Νοσηλευτικής και δηλώνει πιθανές επιπλοκές για τη νοσοκόμα να με συνέπεια την αξιολόγηση και την εκτίμηση για, που σχετίζονται με κάθε νόσο / διαταραχή.

Ογκολογίας

NCCN ΟδηγίεςNCCN Οδηγίες - δωρεάν - Από το Εθνικό Γενικό Αντικαρκινικό Δίκτυο (NCCN), αυτή η εφαρμογή για τους παρόχους στους χρήστες πρόσβασης σε ολόκληρη τη βιβλιοθήκη του NCCN κατευθυντήριες οδηγίες κλινικής πρακτικής στην Ογκολογία (NCCN Οδηγίες ™). Θα πρέπει να εγγραφείτε πρώτα στην NCCN.org για να αποκτήσετε πρόσβαση, αλλά δεν υπάρχει κανένα κόστος για αυτό. Οι κατευθυντήριες γραμμές για NCCN ενημερώνονται σε τακτή βάση και μπορεί να αναπτυχθεί μέσα από μια σαφή ανασκόπηση των στοιχείων που ενσωματώνονται με ειδική ιατρική κρίση και τις συστάσεις από διεπιστημονικές ομάδες από την NCCN .
CCO Ογκολογίας inPractice - Δωρεάν - Σχεδιασμένο για το iPhone και το iPad, αυτή η εφαρμογή έχει 50 χαρακτηρισμους με μέσο όρο 3,5 αστέρια. Πρόκειται για ένα ψηφιακό βιβλίο τους επαγγελματίες της υγειονομικής περίθαλψης. Οι πληροφορίες που έχει αναπτυχθεί από την αιματολογία και την ογκολογία expts και ενημερώνεται τακτικά για να αντανακλά τα νέα δεδομένα. Επίσης, σας επιτρέπει να κάνετε αναζήτηση από τρεις άλλους πόρους, συμπεριλαμβανομένων των Λέξη-Comp βάση δεδομένων φαρμάκων, PubMed περιλήψεις και συνδέσεις με τις κατευθυντήριες γραμμές διαχείρισης.
Novartis Oncology Ιατρικές Πληροφορίες - Δωρεάν - Μια πολύ καλή εικόνα της ογκολογίας app με 174 αξιολογήσεις και κατά μέσο όρο 4,5 αστέρια. Αυτή η εφαρμογή επιτρέπει στους ογκολόγους και Αιματολόγοι να κατεβάσετε τα τυποποιημένα έγγραφα απάντηση σε πολλές ιατρικές έρευνες. Περιλαμβάνει ένα εργαλείο αναζήτησης για να βοηθήσει τους επαγγελματίες βρείτε το έγγραφο που ψάχνουν, την ικανότητα να στέλνουν αρχεία με email σε άλλα άτομα και να υποβάλλουν ιατρικές πληροφορίες απευθείας στην Novartis μέσω της εφαρμογής.

Ορθοπαιδική

SpineDecideKneeDecide , ShoulderDecide και SpineDecide - 4,99 δολάρια - Σχεδιασμένο για το iPhone και iPad, αυτά τα apps από την OrcaMD παρέχουν εύκολη πρόσβαση σε πληροφορίες, τη συζήτηση, και την τρέχουσα επιστημονική συνιστώμενη θεραπεία για κοινές παθήσεις του γόνατος, ώμου, του αυχένα και της σπονδυλικής στήλης. Οι εφαρμογές που προορίζονται για την εκπαίδευση των ασθενών σχετικά με τα θέματα και τις προϋποθέσεις τους. Στόχος της είναι να βελτιωθεί η κατανόηση των κοινών όρων, ενώ απαντα σε ποιες συνθήκες μπορεί να απαιτηθεί χειρουργική θεραπεία.
CORE - κλινική εξέταση Ορθοπεδικά - $ 39.99 - Σχεδιασμένο για το iPhone και το iPad, αυτή είναι μια πολύ καλή ορθοπαιδική εφαρμογή με 40 βαθμολογίες με πέντε αστέρια. Είναι ένα εργαλείο αναφοράς που βοηθά τους επαγγελματίες διάγνωση του μυοσκελετικού συστήματος και ορθοπεδικές παθήσεις. Η εφαρμογή παρέχει μια βάση δεδομένων με περιγραφές από 250 κλινικές δοκιμές και την εφαρμογή τους, επιδείξεις βίντεο, διαγνωστικές ιδιότητες και τις συνδέσεις με την υποστήριξη ιατρικών αναφορών.

Παιδιατρική

Πέδι SafeΠέδι Safe - ΜΕΘ, OR, φάρμακα ΣΔ - 0,99 δολάρια - Αυτή η εφαρμογή έχει λάβει πάνω από 60 ειδικότητες και έχει κατά μέσο όρο 4 αστέρια.Είναι ένα εργαλείο αναφοράς για παραϊατρικό νοσοκόμες,, γιατρούς και άλλους επαγγελματίες υγείας που ενδιαφέρονται για τους παιδιατρικούς ασθενείς σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης ή κρίσιμες ρυθμίσεις. Πρόκειται για μια διαχείριση της αναπνευστικής και της καρδιακής ανάνηψης που θα βοηθήσει τους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης που προσδιορίζει το βάρος του ασθενούς ή το χρώμα Broselow, στη συνέχεια, προσδιορίστε τη δοσολογία με βάση το βάρος, τα μεγέθη εξοπλισμού, καθώς και ζωτικά σημεία.
Πέδι STAT - 2,99 δολάρια - Μια γρήγορη αναφορά για RNS, για το παραϊατρικό προσωπικό, τους ιατρούς και άλλους επαγγελματίες υγείας φροντίδα για τους παιδιατρικούς ασθενείς στην έκτακτης ανάγκης ή κρίσιμη περιβάλλον φροντίδας. Η τελευταία έκδοση έχει 100 βαθμολογίες  με μέσο όρο 3,5 αστέρια.
Lexi Παιδιατρική Suite - 179,99 δολάρια - Σχεδιασμένο για το iPhone και iPad, παιδιατρική εφαρμογή που έχει αναπτυχθεί για τους κλινικούς γιατρούς που εμπλέκονται στην παιδιατρική περίθαλψη ή για τους επαγγελματίες υγείας που απαιτούν παιδιατρικές πληροφορίες για τη δοσολογία. Αυτή η εφαρμογή περιλαμβάνει πληροφορίες από τα φάρμακα: Παιδιατρικά φάρμακα και διαγνωστικές εργαστηριακές διαδικασίες. Η εφαρμογή έχει 32 χαρακτηρισμοί με μέσο όρο 4.5 stars.

Point-of-Care υποστηρίξουν τη διάγνωση

Diagnosaurus DDXDiagnosauras DDX - 0,99 δολάρια - Αυτό το εργαλείο αναφοράς που βοηθά τους επαγγελματίες της υγείας να κάνουν διαφορική διάγνωση με ταχύτητα και  εμπιστοσύνη στην περίθαλψη. Με το Diagnosaurus μπορείτε να αναζητήσετε γρήγορα πάνω από 1.000 διαγνώσεις από το σύστημα του οργανισμού, σύμπτωμα, νόσους ή να δείτε όλες τις καταχωρήσεις. Ένα δημοφιλές app με πάνω από 1.000 βαθμολογίες και κατά μέσο όρο 3 αστέρια.
Medscape - Δωρεάν - Χαρακτηριστικά ενημερώνεται συνεχώς με αναφορες για τα φάρμακα, και για ειδικά ιατρικά νέα, γιατρός και φαρμακείο καταλόγους και άλλα. Εξοικονομήστε χρόνο κατά τη λήψη αποφάσεων στο point-of-care με γρήγορη και εύκολη στη χρήση εφαρμογή. Πολύ δημοφιλής με πάνω από 17.000 βαθμολογίες πελατών και κατά μέσο όρο 3 αστέρια.

Κτηνίατρος

Εργαλείο VetΈνα εργαλείο Vet - 6,99 δολάρια - αναπτύχθηκε για το iPhone και το iPad, αυτή η εφαρμογή έχει σχεδιαστεί ειδικά για τους κτηνιάτρους. Έχει λάβει σχεδόν 70 αξιολογήσεις με μέσο όρο 4 αστέρια. Η εφαρμογή περιλαμβάνει ένα συνταγολόγιο φαρμάκων, με πάνω από 650 φάρμακα για μικρά ζώα, τα κοινά εργαστηριακά αποτελέσματα αίματος, μια συλλογή από x-ray συγκρίσεις και μια σειρά από 9 αριθμομηχανές, όπως μια αριθμομηχανή μετατροπή και αριθμομηχανή κύησης.
Copyright © 2015-2022 medlabnews All Right Reserved. Τα κείμενα είναι προσφορά και πνευματική ιδιοκτησία του medlabnews.gr
Kάθε αναδημοσίευση θα πρέπει να αναφέρει την πηγή προέλευσης και τον συντάκτη. Aπαγορεύεται η εμπορική χρήση των κειμένων